Immunsystem durch Mentale Power und Stressabbau stärken

Stress, der lautlose Killer

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Immunsystem durch Stressabbau und mentale Power stärken

Hier gibt es alle Artikel, die mit Hilfe der Wissenschaft herausarbeiten, wie man Stress abbaut, mentale Power steigert und damit das eigene Immunsystem stärken kann.

Zuletzt aktualisiert: 7. Mai 2020

Corona Virus 2020 – Masken, Ernährung und Immunsystem: Was hilft wirklich gegen SARS-CoV-2?In diesem Artikel geht es um das Corona Virus, das unsere Welt 2020 in Atem hält. Das Coronavirus 2, wie es umgangssprachlich oft genannt wird, ist ein neuartiger Erreger, gegen den es noch keinen Impfstoff gibt. Auch wenn das heißt, es gibt keinen absoluten Schutz gegen das Virus, so gibt es doch einige Maßnahmen, die die eigene Gesundheit und die der Mitmenschen schützen können.Wichtig: Dieser Artikel enthält aktuelle, wissenschaftliche Fakten, die aufgrund der Situation teilweise nicht lange geprüft werden konnten. Im Moment gibt es fast täglich neue Erkenntnisse

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Zuletzt aktualisiert: 3. Mai 2020

Mikrobiom- Das allmächtige Bindeglied zwischen Gehirn, Darm und ImmunsystemDas Human Mikrobiom Project gibt uns erstaunliche Einblicke in die Vielfalt der Lebewesen auf und in uns. Unser Körper enthält Billionen von Mikroorganismen - 10 Mal mehr Mikroben als menschliche Zellen. Weil die Mikroben aber so klein sind, machen sie nur 1 bis 3 % unserer Körpermasse aus. Bei einem Erwachsenen mit 80 kg bedeutet das 0,8 bis 2,5 kg Bakterien 1.Es leben also Abermilliarden Bakterien in uns, die ein Eigenleben führen. Nein, das ist es nicht ganz. Denn dieses Zusammenleben, wie man es treffender nennen sollte, hat Vorteile für

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